Kiki’s Paardencoaching
Het allermooiste cadeau wat je jezelf kunt geven in je leven is gewoon te zijn wie je bent.
Helaas denken veel kinderen, maar zeker ook volwassenen hier anders over. Ze vinden zichzelf niet goed genoeg en kiezen ervoor om zichzelf aan te passen. Met deze mensen wil Kiki’s Paardencoaching weer op zoek gaan naar hun werkelijke IK. door ze te laten voelen maar ook zien hoe bijzonder ze daadwerkelijk zijn.
Want iedereen is speciaal op hun eigen unieke manier!
Maar waarom paardencoaching?
Paardencoaching is een vorm van coaching waarbij paarden worden ingezet. Paarden dienen als spiegel voor ons gedrag, zonder erover na te denken of mooie woorden te gebruiken. Ze tonen ons op een eerlijke manier hoe we zijn. Paarden zijn zeer bedreven in het weerspiegelen van emoties, ze voelen energie feilloos aan en zijn voortdurend bezig met het observeren van de lichaamstaal van anderen.
Bij paardencoaching voer je oefeningen uit met paarden. Je zit niet op het paard, maar staat of loopt ernaast. Er is geen goed of fout. Als coach observeer ik wat er gebeurt. Samen bespreken we hoe jouw gedrag het paard beïnvloedt, welke gevoelens dat bij je oproept en we kijken naar de parallellen met jouw leven. We ontdekken welke gedragsveranderingen je kunt maken en ervaren hoe het paard op deze veranderingen reageert. Zo leer je in de praktijk hoe je beter in je vel kunt komen te zitten door je eigen kracht te benutten.
Paardencoaching kan op vele gebieden worden ingezet en kan ondersteuning bieden bij verschillende thema's. Enkele voorbeelden van thema's waar we aan kunnen werken middels paardencoaching zijn:
- Persoonlijke ontwikkeling
- Vergroten van zelfvertrouwen
- Het leren aangeven van grenzen
- Groeien in sociale vaardigheden
- Omgaan met angsten
- Doelen stellen
- Verminderen van stressklachten
Wil je graag meer weten over Kiki's Paardencoaching? Bekijk dan de website www.kikispaardencoaching.nl
