Agenda
Toon:
kerstvakantie en lessen
Zaterdag 21 december 2024
00:00 uur
Zondag 05 januari 2025
18:00 uur
Agenda activiteiten en lessen in de kerstvakantie
zaterdag 21/12 lessen volgens programma
Zondag 22/12
Maandag 23/12 lessen
Dinsdag 24/12 lessen tot einde 17.35
Woensdag 1e kerstdag gesloten. Lessen mogen ingehaald worden.
Donderdag 2e kerstdag gesloten. Lessen mogen ingehaald worden.
Vrijdag 27/12 geen lessen. Lessen mogen ingehaald worden.
Zaterdag 28/12 vandaag rijden we weer!
Zondag 29/12 Oliebollenrit!
Maandag 30/12 Pony-winter-spelen!!
Dinsdag 31/12 gesloten. Lessen mogen ingehaald worden
Woensdag 1/1/2025 gesloten. Lessen mogen ingehaald worden.
Donderdag 2/1/2025 gesloten. Lessen mogen ingehaald worden
Vrijdag 3/1/2025 Clinic voor de gevorderde ruiters. Lessen mogen ingehaald worden, (clinic kan ook als inhaalles)
Zaterdag 4/1/2025 vandaag rijden we gewoon volgens programma!
Zondag 5/1/2025
zaterdag 21/12 lessen volgens programma
Zondag 22/12
Maandag 23/12 lessen
Dinsdag 24/12 lessen tot einde 17.35
Woensdag 1e kerstdag gesloten. Lessen mogen ingehaald worden.
Donderdag 2e kerstdag gesloten. Lessen mogen ingehaald worden.
Vrijdag 27/12 geen lessen. Lessen mogen ingehaald worden.
Zaterdag 28/12 vandaag rijden we weer!
Zondag 29/12 Oliebollenrit!
Maandag 30/12 Pony-winter-spelen!!
Dinsdag 31/12 gesloten. Lessen mogen ingehaald worden
Woensdag 1/1/2025 gesloten. Lessen mogen ingehaald worden.
Donderdag 2/1/2025 gesloten. Lessen mogen ingehaald worden
Vrijdag 3/1/2025 Clinic voor de gevorderde ruiters. Lessen mogen ingehaald worden, (clinic kan ook als inhaalles)
Zaterdag 4/1/2025 vandaag rijden we gewoon volgens programma!
Zondag 5/1/2025
Pony winter spelen
Maandag 30 december 2024
13:00 uur
16:45 uur
Pony winterspelen maandag 30 december
Aanvang 13.00 - 13.15
13.15 Voorstelling
Kerstverhaal “De verdwenen rendieren van de kerstvrouw”
Kom je ook kijken naar het kerstverhaal over Rijn de Chag die zo’n hekel heeft aan de kerst. Een verdrietige kerstvrouw die opeens geen rendieren meer heeft. Hoe kan Kerst nu toch weer goedkomen nu de kadootjes niet meer rond gebracht kunnen worden?
14.00 – 16.15 activiteitenrondes
* pony-winter-spelen: kerstboom versieren, sneeuwballen parcours, kerstkrans happen en nog veel meer leuke dingen die we met de ponys doen!
*puzzeltocht: want ja, die rendieren moeten terug! Helpen jullie mee zoeken naar de oplossing??
* foto-shoot met door jouw mooi versierde kerst-pony. Jouw lievelingspony met een mooie kerstkrans om. Een super leuke herinnering aan een bijzondere middag.
16.15 – 16.45 Zou het verhaal goed eindigen? Komen alle rendieren weer terug bij de kerstvrouw? We gaan het zien in het slotstuk van deze middag.
16.45 - 17.00 alle deelnemers worden opgehaald
Tussendoor is er voor iedereen warme choco met slagroom en wat lekkers.
Ruiters van Sprong Vooruit kunnen deze middag ook gebruiken als inhaalles. Je mag deze middag samen beleven met een vriendje of vriendinnetje, deze activiteit is ook voor kinderen die niet bij Sprong Vooruit lid zijn.
Deelnemers van buitenaf kunnen via onderstaande link aanmelden en betalen €24,-
We maken de indeling zoveel mogelijk op basis van ervaring en leeftijd. Voor de kinderen tot 5 jaar is het ook mogelijk dat een ouder erbij blijft als begeleider.
AANMELDEN
Aanvang 13.00 - 13.15
13.15 Voorstelling
Kerstverhaal “De verdwenen rendieren van de kerstvrouw”
Kom je ook kijken naar het kerstverhaal over Rijn de Chag die zo’n hekel heeft aan de kerst. Een verdrietige kerstvrouw die opeens geen rendieren meer heeft. Hoe kan Kerst nu toch weer goedkomen nu de kadootjes niet meer rond gebracht kunnen worden?
14.00 – 16.15 activiteitenrondes
* pony-winter-spelen: kerstboom versieren, sneeuwballen parcours, kerstkrans happen en nog veel meer leuke dingen die we met de ponys doen!
*puzzeltocht: want ja, die rendieren moeten terug! Helpen jullie mee zoeken naar de oplossing??
* foto-shoot met door jouw mooi versierde kerst-pony. Jouw lievelingspony met een mooie kerstkrans om. Een super leuke herinnering aan een bijzondere middag.
16.15 – 16.45 Zou het verhaal goed eindigen? Komen alle rendieren weer terug bij de kerstvrouw? We gaan het zien in het slotstuk van deze middag.
16.45 - 17.00 alle deelnemers worden opgehaald
Tussendoor is er voor iedereen warme choco met slagroom en wat lekkers.
Ruiters van Sprong Vooruit kunnen deze middag ook gebruiken als inhaalles. Je mag deze middag samen beleven met een vriendje of vriendinnetje, deze activiteit is ook voor kinderen die niet bij Sprong Vooruit lid zijn.
Deelnemers van buitenaf kunnen via onderstaande link aanmelden en betalen €24,-
We maken de indeling zoveel mogelijk op basis van ervaring en leeftijd. Voor de kinderen tot 5 jaar is het ook mogelijk dat een ouder erbij blijft als begeleider.
AANMELDEN
Clinic Centered Riding
Vrijdag 03 januari 2025
13:00 uur
17:00 uur
Clinic “Centered riding” door Anne Pronk
Centered Riding betekent RIJDEN VANUIT HET MIDDEN, dat wil zeggen je leert heel bewust vanuit je lichaam te rijden... maar HOE doe je dat!
Centered Riding is ontwikkeld door Sally Swift en is een innovatieve en creatieve manier om ruiters te leren rijden. Centered Riding gaat daarbij uit van lichaamsbewustzijn, centreren en visualiseren.
Het doel van Centered Riding is ruiters op te leiden die hun lichaam optimaal gebruiken en daarmee met minimale inspanning (gebruik van skelet in plaats van spieren) maximaal resultaat behalen en daarbij hun paard niet hinderen. Centered Riding maakt daarbij gebruik van technieken van bijvoorbeeld Feldenkrais en Alexander techniek, en van de oosterse gevechtssporten.
Centered Riding werkt met een aantal basisprincipes:
Anne Pronk is instructrice Centered Riding en komt speciaal naar Sprong Vooruit om ruiters deze manier van rijden te laten ervaren.
De middag begint eerst met uitleg van Anne zonder paard. Daarbij worden ruiters ook vanaf de grond uitgenodigd om bepaalde oefeningen uit te voeren, die ze later ook inzetten tijdens het rijden.
Na deze oefeningen starten we om 2 uur met de praktijk. Deelnemers rijden in groepjes en gaan aan de slag met de instructie en oefeningen van Anne. Hierbij kijken en leren ruiters ook door het meekijken bij elkaar.
Na deze clinic kun je hetgeen je geleerd heb direct toepassen in je eigen les. De clinic is geschikt voor alle ruiters van de groepslessen.
Aanmelden kan via manegeplan en mag ingezet worden als inhaalles.
Centered Riding betekent RIJDEN VANUIT HET MIDDEN, dat wil zeggen je leert heel bewust vanuit je lichaam te rijden... maar HOE doe je dat!
Centered Riding is ontwikkeld door Sally Swift en is een innovatieve en creatieve manier om ruiters te leren rijden. Centered Riding gaat daarbij uit van lichaamsbewustzijn, centreren en visualiseren.
Het doel van Centered Riding is ruiters op te leiden die hun lichaam optimaal gebruiken en daarmee met minimale inspanning (gebruik van skelet in plaats van spieren) maximaal resultaat behalen en daarbij hun paard niet hinderen. Centered Riding maakt daarbij gebruik van technieken van bijvoorbeeld Feldenkrais en Alexander techniek, en van de oosterse gevechtssporten.
Centered Riding werkt met een aantal basisprincipes:
- Zachte ogen - Bewustwording van de omgeving, een perifeer blikveld en verhoogd gevoel.
- Ademhaling - Correcte ademhaling leidt tot zachtheid en stabiliteit.
- Balans of bouwstenen - Het 'uitlijnen' van de ruiter verhoogt balans, stabiliteit en vergroot het gebruik van botten i.p.v. spieren.
- Centreren - Bewust gebruik maken van je balanspunt geeft zachtheid, rust, kracht en harmonie.
Anne Pronk is instructrice Centered Riding en komt speciaal naar Sprong Vooruit om ruiters deze manier van rijden te laten ervaren.
De middag begint eerst met uitleg van Anne zonder paard. Daarbij worden ruiters ook vanaf de grond uitgenodigd om bepaalde oefeningen uit te voeren, die ze later ook inzetten tijdens het rijden.
Na deze oefeningen starten we om 2 uur met de praktijk. Deelnemers rijden in groepjes en gaan aan de slag met de instructie en oefeningen van Anne. Hierbij kijken en leren ruiters ook door het meekijken bij elkaar.
Na deze clinic kun je hetgeen je geleerd heb direct toepassen in je eigen les. De clinic is geschikt voor alle ruiters van de groepslessen.
Aanmelden kan via manegeplan en mag ingezet worden als inhaalles.
Springwedstrijd!
Zondag 05 januari 2025
10:00 uur
14:00 uur
Kerst - springwedstrijd!
Ook al ligt kerst achter ons, we hebben speciaal deze wedstrijd in het thema 'kerst'. Dus kom in je (foute) kersttrui en probeer als snelste foutloos rond te komen.
zondag 5 juni aanvang 11.00
Vind je springen ook zo leuk? Doe dan mee!
Aanmelden kan via manegeplan.
Aanmelden kan tot 30 december. Daarna wordt de startlijst gemaakt met de precieze tijden en verdere uitleg.
We hebben 4 groepen:
10.00 Groot parcours (ver gevorderd)
11.00 Mini parcours(beginner)
12.00 Klein parcours (half gevorderd)
13.00 Midden parcours (gevorderd)
* De tijden kunnen nog wijzigen ivm aantal aanmeldingen. Je schrijft in voor de groep die het beste past. Bij opmerking mag je een 1e voorkeur en 2e voorkeur voor paardkeuze noteren.
Mini parcours
Nog nooit wedstrijd of parcours gesprongen? Dan is dit jouw categorie.
Klein parcours -
Heb je nog weinig ervaring in het parcours maar kun jij al aardig over met je paard/pony of shetlander over een hindernis
Midden parcours. Heb je al vaker meegedaan en ook al wat springlesjes gehad. Zit je ongeveer op D5 of hoger niveau en hoger en kun je goed de verlichte zit? Dan is dit jouw categorie.
Groot parcours
Als je in deze categorie meedoet dan kun je al een leuk sprongetje maken. Waarschijnlijk heb je ook al wat springlessen gehad en zit je in een gevorderde groep. Deze categorie is voor de meer ervaren springruiter die een meer uitdaging zoeken. Vanaf ongeveer D7/D8 en hoger.
Wil je graag helpen! Kantine, opzadelen, mest opruimen, punten schrijven laat het even weten aan Sanne
Ook al ligt kerst achter ons, we hebben speciaal deze wedstrijd in het thema 'kerst'. Dus kom in je (foute) kersttrui en probeer als snelste foutloos rond te komen.
zondag 5 juni aanvang 11.00
Vind je springen ook zo leuk? Doe dan mee!
Aanmelden kan via manegeplan.
Aanmelden kan tot 30 december. Daarna wordt de startlijst gemaakt met de precieze tijden en verdere uitleg.
We hebben 4 groepen:
10.00 Groot parcours (ver gevorderd)
11.00 Mini parcours(beginner)
12.00 Klein parcours (half gevorderd)
13.00 Midden parcours (gevorderd)
* De tijden kunnen nog wijzigen ivm aantal aanmeldingen. Je schrijft in voor de groep die het beste past. Bij opmerking mag je een 1e voorkeur en 2e voorkeur voor paardkeuze noteren.
Mini parcours
Nog nooit wedstrijd of parcours gesprongen? Dan is dit jouw categorie.
Klein parcours -
Heb je nog weinig ervaring in het parcours maar kun jij al aardig over met je paard/pony of shetlander over een hindernis
Midden parcours. Heb je al vaker meegedaan en ook al wat springlesjes gehad. Zit je ongeveer op D5 of hoger niveau en hoger en kun je goed de verlichte zit? Dan is dit jouw categorie.
Groot parcours
Als je in deze categorie meedoet dan kun je al een leuk sprongetje maken. Waarschijnlijk heb je ook al wat springlessen gehad en zit je in een gevorderde groep. Deze categorie is voor de meer ervaren springruiter die een meer uitdaging zoeken. Vanaf ongeveer D7/D8 en hoger.
Wil je graag helpen! Kantine, opzadelen, mest opruimen, punten schrijven laat het even weten aan Sanne
Dank u voor uw bericht.
